Skal din virksomhed begynde efterårsferien med en god omgang motion og mental sundhed – helt gratis? Så deltag i Danmark Motionsdag Sønderborg 2025, for alle arbejdspladser i Sønderborg Kommune inviteres til en dejlig eftermiddag på Kær Vestermark med fokus på motion, motivation, trivsel og samvær.
Danmark Motionsdag Sønderborg 2025 sker fredag den 10. oktober fra kl. 14 til 16.30 på Kær Vestermark. Her kan virksomheder og deres medarbejder ønske hinanden en god efterårsferie med aktivitet, fællesskab, inspiration og motivation. Deltagerne kan vælge mellem gå-/løberute, orienteringsløb og cykling.
Dagen er også en fejring af Mental Sundhedsdag. Derfor indledes eftermiddagens program med et inspirerende oplæg af erhvervspsykolog Helen Eriksen, hvor hun har fokus på, hvad medarbejder og arbejdsplads konkret kan gøre for at skabe et sundere psykisk arbejdsmiljø.
Der vil være mulighed for at købe forfriskninger, kage og kaffe.
Deltagelse er GRATIS.
Program:
13.45: Deltagerne ankommer til Kær Vestermark
14.00: Officiel velkomst ved Sønderborg Kommune
14.05: Oplæg ”Arbejdsglæde – hvad er egentlig meningen?” ved erhvervspsykolog Helen Eriksen
14.50: Opvarmning
15.00: Aktivitet – gå-/løberute, orienteringsløb og cykling
16.30: Tak for i dag
Tilmelding: